विश्वसनीय

Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans

onlystore
49.38MB
डाउनलोड
डाउनलोड 25k - 50k
संस्करण 5.16.0 5 दिन पहले

Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans का विवरण

Welcome to Nike Training Club, your Ultimate Personal Trainer. Get fit with 185+ free workouts from strength and endurance to mobility and yoga — featuring our world-class Nike Master Trainers in every drill. If structure is what you need, our personalized training plans adapt to you and your schedule for a one-way ticket to the body you want — whether you’re a seasoned athlete or just getting started. 

WORKOUTS ANYTIME, ANYWHERE

Nike Training Club users love our short, body-weight only workouts to get the results they want even when life gets in the way.     

PERSONALIZED WORKOUT RECOMMENDATIONS

Our daily “Picks For You” are based specifically on your routine. The more you train with Nike Training Club, the more personal your recommendations become.

FLEXIBLE TRAINING PLANS TAILORED TO YOU

Start training with a personal plan that guides you while adjusting to your progress, schedule, and other activities.

EXPERT TIPS FROM TOP TRAINERS

Our Workout Collections offer a set of recommended workouts and expert advice to help you focus your routine and make progress towards your goals. Themes centre around goals like getting leaner abs, developing muscle tone and more.

WORKOUTS FOR ALL LEVELS

The Nike Training Club workout library includes:

• Body-part focused workouts targeting your abs & core, arms & shoulders and glutes & legs

• Boxing, Yoga, Strength, Endurance and Mobility workouts

• Workout times ranging from 15-45 Minutes

• Beginner, Intermediate and Advanced Levels

• Low, Moderate and High Intensity

• Bodyweight only, Light and Full Equipment

• Time-based and Rep-based options

And if that’s not enough, get motivated by some of your favorite athletes with their inspired workouts:

• Isaiah Thomas

• Sydney Leroux Dwyer 

• Michael B. Jordan

• Cristiano Ronaldo

• Serena Williams

• Kevin Hart

• Kyrie Irving

• Rory McIlroy

• Ashton Eaton

• Alex Morgan

• Ellie Goulding

ALL YOUR ACTIVITIES COUNT

Enter and record other activities you do, like basketball, spinning, studio classes, and many more, all so you can keep track of your fitness life. 

 

And don’t forget — Nike Training Club also syncs your workouts with Google Fit.

TRACK YOUR RUNS

Run with Nike Run Club, and all your runs will be automatically recorded in your activity history.

नाइके ट्रेनिंग क्लब, आपका अंतिम व्यक्तिगत ट्रेनर में आपका स्वागत है। 185+ मुफ्त वर्कआउट्स के साथ गति और धीरज से गतिशीलता और योग से फिट हो जाएं - जिसमें प्रत्येक ड्रिल में हमारे विश्व स्तरीय नाइके मास्टर ट्रेनर्स शामिल हैं। यदि संरचना की आपको आवश्यकता है, तो हमारी व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना आपके और आपके शेड्यूल को आपके इच्छित शरीर के लिए एक तरफा टिकट के अनुकूल बनाती है - चाहे आप एक अनुभवी एथलीट हों या बस शुरू करें।

कामकाजी किसी भी समय, कहीं भी

नाइके ट्रेनिंग क्लब उपयोगकर्ता हमारे शॉर्ट, बॉडी-वेट केवल वर्कआउट्स से प्यार करते हैं ताकि वे परिणाम प्राप्त कर सकें जब जीवन रास्ते में हो।

व्यक्तिगत कार्य सिफारिशें

हमारे दैनिक "आपके लिए पिक" विशेष रूप से आपके दिनचर्या पर आधारित होते हैं। जितना अधिक आप नाइके ट्रेनिंग क्लब के साथ ट्रेन करेंगे, आपकी सिफारिशें जितनी अधिक व्यक्तिगत होंगी।

आपको सौंपा गया फ्लेक्सिबल ट्रेनिंग प्लान

अपनी प्रगति, अनुसूची और अन्य गतिविधियों को समायोजित करते समय आपको मार्गदर्शन करने वाली व्यक्तिगत योजना के साथ प्रशिक्षण शुरू करें।

शीर्ष प्रशिक्षकों से विशेषज्ञ टिप्स

हमारे कसरत संग्रह आपके दिनचर्या पर ध्यान केंद्रित करने और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति करने में सहायता के लिए अनुशंसित वर्कआउट्स और विशेषज्ञ सलाह का एक सेट प्रदान करते हैं। लक्ष्यों के आस-पास के केंद्र केंद्र, दुबला पेट प्राप्त करने, मांसपेशी टोन और अधिक विकसित करने जैसे केंद्र।

सभी स्तरों के लिए काम करता है

नाइकी ट्रेनिंग क्लब कसरत पुस्तकालय में शामिल हैं:

• आपके पेट और कोर, हथियार और कंधे और ग्ल्यूट्स और पैरों को लक्षित करने वाले बॉडी-पार्ट केंद्रित वर्कआउट्स

• मुक्केबाजी, योग, ताकत, धीरज और गतिशीलता workouts

• कसरत के समय 15-45 मिनट से लेकर

• शुरुआती, इंटरमीडिएट और उन्नत स्तर

• कम, मध्यम और उच्च तीव्रता

• केवल बॉडीवेट, लाइट और पूर्ण उपकरण

• समय-आधारित और प्रतिनिधि-आधारित विकल्प

और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो अपने कुछ पसंदीदा एथलीटों द्वारा उनके प्रेरित वर्कआउट्स से प्रेरित हो जाएं:

• यशायाह थॉमस

• सिडनी लेरोक्स ड्वियर

• माइकल बी जॉर्डन

• क्रिस्टियानो रोनाल्डो

• सेरेना विलियम्स

• केविन हार्ट

• क्यरिए इर्विंग

• रोरी मैक्लॉयय

• एश्टन ईटन

• एलेक्स मॉर्गन

• ऐली गोल्डिंग

आपकी सभी गतिविधियां COUNT

बास्केटबाल, कताई, स्टूडियो कक्षाएं, और कई अन्य जैसी गतिविधियां दर्ज करें और रिकॉर्ड करें, ताकि आप अपने फिटनेस जीवन का ट्रैक रख सकें।

और मत भूलें - नाइकी ट्रेनिंग क्लब भी Google फिट के साथ आपके कसरत को सिंक करता है।

अपने भाग खींचो

नाइके रन क्लब के साथ भागो, और आपके सभी रन स्वचालित रूप से आपके गतिविधि इतिहास में दर्ज किए जाएंगे।

अधिक जानें

Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans के लिए यूजर रेटिंग्स

4.8
20
5
18
4
1
3
0
2
1
1
0

Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans में समीक्षाएं

भाषा
Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans में कोई समीक्षाएं नहीं, पहल करें!

Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans फ्लैग करें

trusted फ्लैग
सही काम कर रही है 0
needs licence फ्लैग
लाइसेंस की जरूरत है 0
fake फ्लैग
नकली एप्प 0
virus फ्लैग
वायरस 0
onlystore स्टोर अवतार
onlystore स्टोर 196 67.34k

APK के बारे में Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans जानकारी

APK संस्करण 5.16.0
संगतता Android 5.0+ (Lollipop)
डेवलपर KicksOnFire.com LLC
अनुमतियाँ 27


डाउनलोड Nike Training Club - Workouts & Fitness Plans APK
डाउनलोड